Abhyasa Yoga

Prof. Graciela Rodríguez

Los Zorzales 496
Las Chacras

Tel: 011 6456 4752

La práctica del yoga brinda beneficios integrales que se reflejan en nuestro sistema nervioso, circulatorio, músculo esquelético, inmunológico, etc. Todo ésto conlleva a un estado de salud plena y perfecto equilibrio, a través de la armonía a la que nos conduce la práctica, en unión cuerpo, mente y espíritu.
☀️TAMBIÉN YOGA TERAPÉUTICO, CLASES PERSONALIZADAS.

Clases presenciales

•Lunes y Miércoles
10.30hs
17.00hs
y 20.00hs

•Martes y Jueves
10.00hs
15.30hs
y 19.30hs

BENEFICIOS


Una clase de yoga terapéutico ofrece una práctica adaptada y accesible a las capacidades del alumno, independientemente de la edad o condición de quien lo practica. Durante la sesión de asanas se trabaja con un especial cuidado en la postura y su correcta alineación, considerando las limitaciones y necesidades del alumno individualmente. Es una práctica apta para todos, especialmente indicada para personas que tienen algún tipo de limitación de movimiento o lesión, así como a personas mayores o embarazadas.
El enfoque del yoga terapéutico considera que el cuerpo posee abundantes recursos y gran inteligencia para encontrar el equilibrio, la fuerza y vitalidad.

Los Zorzales 496
Las Chacras
Prof. Graciela Rodríguez